-
9 bài tập giúp bạn thoát khỏi đau lưng chỉ trong 10 phút
Đau lưng dưới là thứ mà hầu như tất cả mọi người đã từng trải qua bất kể tuổi tác. May mắn thay, có một số bài tập có thể giúp ngăn ngừa đau ở lưng dưới, hoặc giảm các triệu chứng nếu bạn đã trải qua nó.
-
8 mẹo đơn giản giúp giảm huyết áp chỉ trong 10 phút
Bright Side tập hợp 8 cách hiệu quả để giảm huyết áp nhanh chóng mà không cần sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
-
7 bài tập giúp bạn giảm đau lưng chỉ sau 10 phút
Khoảng 54% số người phàn nàn về việc bị đau lưng. 26% những người này đã chấp nhận rằng lý do đằng sau cơn đau lưng có thể là do thiếu tập thể dục hoặc do hoạt động thể chất.
-
Người đàn ông lập kỷ lục khi ăn hết 74 chiếc xúc xích trong 10 phút
Joey "Jaws" Chestnut đã trở thành “nhà vô địch” tại cuộc thi ăn xúc xích nổi tiếng của Nathan khi lập kỷ lục ăn hết 74 chiếc xúc xích chỉ trong vỏn vẹn 10 phút.